Apatía sexual (trastorno del apetito): cuando el sexo ya no es divertido

Aquellos que sufren de un trastorno del apetito tienen un deseo sexual muy reducido. Apatía, apatía o alteración de la libido son términos sinónimos que describen el mismo fenómeno. Es igualmente común en hombres y mujeres.

A menudo se sostiene la opinión de que la apatía sexual ocurre particularmente en las mujeres. Ese no es el caso. Los hombres se ven igualmente afectados por la falta de deseo sexual. El problema es que las personas con este trastorno realmente quieren experimentar placer sexual.

Pero no pueden porque el placer ha disminuido o se ha ido. El trastorno del apetito es, pues, la contrapartida de la llamada asexualidad. De esta forma, no hay tensión psicológica en la persona en cuestión. La falta de deseo no es significativa para ellos.

Signos de apatía: ¿Cuándo es apatía sexual?

La apatía en mujeres y hombres puede tener causas tanto físicas como psicológicas.

Es importante que los afectados reconozcan las señales de advertencia a tiempo. La atención médica suele ser necesaria, especialmente por razones físicas.

La apatía ahora puede ocurrir en cualquier persona sin tener que asumir un trastorno del apetito al mismo tiempo. Por ejemplo, si tiene mucho estrés en la vida cotidiana, no necesariamente tiene que estresarse con la situación por la noche si es sexualmente reacio.

Largo tiempo

Sin embargo, si la reticencia sexual ha durado más tiempo, especialmente más de seis meses, los afectados deben buscar inmediatamente el diálogo. Puede haber una constante falta de deseo durante esta fase o está sujeta a fuertes fluctuaciones. Esto significa que se nota en el medio, pero luego vuelve a disminuir significativamente.

El trastorno del apetito pertenece al grupo de los trastornos sexuales. Puede acompañarse de otros trastornos, como sensación de dolor durante las relaciones sexuales o trastornos del orgasmo. Es importante hablar abiertamente sobre la situación.

buscar ayuda medica

A muchas personas les resulta difícil ir al médico cuando se supone que deben tratar el tema allí. Esta no es una situación embarazosa para los profesionales médicos. Más bien, debido a la variedad de causas, es necesario un diagnóstico médico. Tampoco son estos casos aislados los que padecen este fenómeno. Los médicos, que primero investigan la causa, también son conscientes de ello.

Causas psicológicas de la apatía sexual

En la mayoría de los casos, los trastornos de la libido se deben a factores psicológicos. No obstante, es fundamental acudir al médico de familia, ya que no se pueden descartar de entrada causas físicas.

Si los factores psicológicos son el desencadenante, es importante iniciar una terapia adecuada. El trastorno del apetito se remonta a varios problemas sociales y psicológicos.

el estrés como causa

El aumento del estrés en la vida cotidiana es una causa común.

Tiene un efecto negativo y mayormente desapercibido sobre el deseo sexual.

El problema es que el estresado no encuentra ni tiempo ni tranquilidad para dejar correr de nuevo su deseo sexual.

Conflicto y pelea con el socio

Otra razón puede ser un conflicto con tu pareja. Mientras esto no sea resuelto por ambas partes, se cierne constantemente sobre la vida sexual de la pareja.

Como resultado, los afectados sienten menos deseo de intimidad o de relaciones sexuales. En caso de disputa, la falta de comunicación promueve la apatía.

estrés mental

Más estrés mental puede resultar del estado actual de la persona en cuestión. El trastorno a menudo ocurre con el desempleo, los miedos existenciales o la mala reputación.

A la hora de investigar la causa, siempre se debe tener en cuenta la historia previa. Ya sea consciente o inconscientemente, a menudo influye en la vida sexual. Por ejemplo, quienes han tenido malas experiencias o incluso han sido abusados ​​sexualmente, por lo general no sienten un fuerte deseo sexual.

ansiedad social

La ansiedad social también puede ser un desencadenante.

Esto suele ir acompañado de una forma particularmente fuerte de timidez. La persona en cuestión simplemente no se atreve a vivir su deseo sexual. El resultado es que lo desecha definitivamente hasta que finalmente se refleja en su estructura sexual.

Muchas personas tampoco pueden vivir su deseo sexual porque las condiciones ambientales no son las ideales. Por ejemplo, una pared delgada del dormitorio puede ser la razón por la cual una persona no puede abrirse a su pareja.

fatiga

Otra causa psicológica también puede ser el cansancio, que se remonta a un trastorno del sueño pronunciado. En este caso, la persona en cuestión simplemente carece de la energía necesaria.

nacimiento de un niño

La apatía sexual en una mujer también puede deberse al hecho de que recientemente ha dado a luz a un niño. Ella está únicamente enfocada en ser madre.

Dentro de los primeros meses, la pareja debe comprender la situación especial. Sin embargo, la situación merece tratamiento si el deseo sexual no vuelve después de varias semanas o meses.

inclinaciones sexuales

Las inclinaciones sexuales también influyen en el deseo o la renuencia a tener relaciones sexuales. Un trastorno de la libido se nutre cuando las tendencias sexuales no se satisfacen permanentemente como se desea. Entonces aparece la frustración.

Lo mismo ocurre con los afectados que no se sienten cómodos dentro del rol de género que se les ha asignado. Están cada vez más bajo presión y pueden sentirse inferiores y poco atractivos.

Enfermedad

Las enfermedades psiquiátricas muy a menudo tienen un impacto en la vida sexual. La depresión en particular hace que los afectados no sientan ningún deseo de tener relaciones sexuales. Así que evita esta situación.

Causas físicas de la apatía sexual

Trastornos hormonales y enfermedades.

Las razones físicas también pueden influir en el deseo sexual de hombres y mujeres. Durante el examen médico, se comprueban especialmente los trastornos hormonales.

Además, los trastornos metabólicos como la diabetes mellitus o la enfermedad de la tiroides (Hashimoto) pueden ser la causa.

Si la mujer tiene insuficiencia ovárica, lo que significa que los ovarios ya no envían la hormona sexual, esto también puede provocar un trastorno del apetito.

Además, las enfermedades generales favorecen la inactividad sexual. Estos incluyen sobre todo trastornos nerviosos o presión arterial alta.

anticonceptivos

Además, los anticonceptivos como la píldora anticonceptiva, el anillo anticonceptivo o el DIU pueden ser el principal motivo para no tener relaciones sexuales.

signos de embarazo

También puede haber un embarazo que la mujer no haya notado hasta el momento.

endometriosis

Una inflamación crónica del útero, conocida como endometriosis, también puede ser la causa de la falta de deseo sexual.

calambres menstruales

El dolor menstrual justo antes del inicio del período) a menudo reduce cualquier deseo sexual.

Enfermedades hepáticas y renales

Si estas no son las razones de la apatía o la apatía, el médico también controlará regularmente el funcionamiento del hígado y los riñones. Si hay restricciones aquí, esta puede ser la razón de la disminución del deseo.

menopausia

La edad de la persona afectada siempre se tiene en cuenta en el diagnóstico. Especialmente durante la menopausia, el equilibrio hormonal humano cambia. En consecuencia, la vida sexual se adapta a las nuevas condiciones.

deficiencia de testosterona

La apatía sexual en los hombres puede ser causada por la falta de testosterona.

disfunción eréctil

Además, la disfunción eréctil puede ser un factor clave para no disfrutar de la actividad sexual.

efecto secundario de la medicación

En la medida en que el médico aún no pueda identificar la causa de las opciones mencionadas anteriormente, también verificará la medicación que está tomando la persona en cuestión.

Con algunas drogas, la desgana sexual es un efecto secundario, por así decirlo. La alteración de la libido puede ser provocada, por ejemplo, por fármacos psicotrópicos, sedantes, antidepresivos o antihipertensivos.

hábitos de vida

Una razón principal es también el estilo de vida general de la persona en cuestión:

• El abuso de alcohol y/o drogas tiene un efecto superior al promedio sobre el deseo sexual. En este sentido, queda aturdido al igual que todo el cuerpo.
• A veces, el comportamiento alimentario se pasa por alto en el diagnóstico. Se ha demostrado que una dieta vegetariana tiene un impacto en la vida sexual humana. Por lo tanto, la forma de nutrición debe comunicarse al médico.

Opciones de tratamiento para los trastornos del apetito

En muchos casos, el trastorno del apetito se puede combatir eficazmente con una terapia sencilla. En algunos casos, incluso los remedios caseros pueden tener el efecto deseado.

Siempre es recomendable consultar previamente a su médico de familia, aunque los remedios caseros no tengan efectos secundarios o similares.

homeopatía

Existen algunos remedios homeopáticos o herbales que actúan como afrodisíacos en el cuerpo. Dichos fondos se pueden comprar libremente en la farmacia o droguería. Siempre es aconsejable recurrir a un asesoramiento competente in situ.

sales de Schuessler

Los afectados también deben probar la ingesta de sales de Schuessler. Sus efectos curativos y terapéuticos son bien conocidos. Las sales de Schuessler se administran, por ejemplo, para la ansiedad o la depresión. También son ideales durante y después del embarazo porque pueden aliviar los efectos secundarios comunes.

medicamento

Si los remedios caseros no ayudan, el médico también puede recetar medicamentos convencionales para tratar la depresión o el daño de órganos, por ejemplo.

Si la toma de medicamentos es también la causa de la disfunción sexual, estos pueden suspenderse o al menos reducirse después de consultar con el médico. Los sedantes se utilizan a menudo para que el paciente pueda encontrar la paz en la vida cotidiana y también en la cama.

reconsiderar la anticoncepción

También se debe intentar cambiar los anticonceptivos. En lugar de la píldora anticonceptiva, las parejas también pueden usar condones.

Por supuesto, cabe señalar que el cuerpo femenino necesita un tiempo para acostumbrarse a los cambios hormonales. Si aún no hay mejoría después de algunas semanas, surge la sospecha de que el anticonceptivo no fue el factor decisivo.

acupuntura

Las terapias de acupuntura dirigidas también pueden tener un efecto positivo sobre el deseo sexual. Idealmente, el terapeuta debería estar familiarizado con la apetencia. Esto se puede discutir en una conversación personal con un espíritu de confianza.

La acupuntura se utiliza principalmente para tratar trastornos neurológicos.

hipnosis

Alternativamente o además, la hipnosis también puede tener un efecto. Se pueden trabajar causas como la insatisfacción sexual, los miedos, las experiencias de abuso u otros trastornos mentales.

psicoterapia

Dado que el trastorno del apetito generalmente se remonta a un deterioro psicológico, existen psicoterapias especiales.

terapia de pareja

El intercambio continuo con el socio es particularmente importante. Por lo tanto, la terapia de pareja puede ser muy prometedora. L

Si el problema está en la asociación misma, las conversaciones pueden aclararse y orientarse a la solución. En última instancia, se trata de saber lo que quiere tu pareja y tomárselo en serio. No es útil confrontarse con acusaciones.

reduce el estres

Si el estrés está causando el trastorno, hay algunas opciones. Los ejercicios especiales de relajación ayudan a compensar las preocupaciones y el estrés.

Es necesario crear una distancia frente a las situaciones estresantes.

Usar el tiempo conscientemente significa crear espacio libre. Esto trae de vuelta el deseo sexual a largo plazo. Es importante que los afectados puedan dedicar tiempo a su pareja sin sentir presiones ni remordimientos de conciencia.

entrenamiento de comportamiento

En otros métodos, los afectados aprenden gradualmente a aumentar su deseo sexual.

En el entrenamiento conductual especial, la intensidad aumenta lentamente. En primer lugar, se puede intercambiar afecto entre los miembros de la pareja sin que se acumule la presión de las relaciones sexuales. No tiene que llegar a eso.

El objetivo de esta forma de terapia es aumentar conscientemente, por lo que el progreso lento es completamente normal.

terapia de trauma

Las terapias especiales de trauma se usan regularmente para víctimas de abuso. La experiencia primero debe ser trabajada completa y profundamente. La comprensión de la pareja debe ser evidente.

Conclusión

Hay muchas formas de combatir eficazmente la apatía en mujeres y hombres. El requisito básico es que la persona en cuestión también perciba su falta de deseo como tal y que realmente le moleste. El placer es subjetivo, por lo que cada individuo tiene que escucharse a sí mismo y sus sentimientos internos.

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